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演员，毕业于八云学园高等学校。1997年参加音乐组合Folder5出道，2003年组合解散。2005年以本名満岛ひかり（满岛光）出演电视剧《麦克斯奥特曼》实现演员出道。2007年在独立电影《仆の彼女とその彼氏~Drop in Ghost~》中首次担任主演。2009年凭电影《爱的曝光》获得一系列奖项，引起广泛关注。2010年，参演电视剧《桃花期》和电影《恶人》。2010年，主演电影《碎片》和《从河底问好》。2011年，参演电视剧《尽管如此也要活下去》和晨间剧《太阳公公》；同年，举办满岛光电影节。2012年，参演电影《北方的金丝雀》。2013年，主演电视剧《Woman》和电影《夏之终结》。2014年，主演电影《Hello！纯一》；参演校园剧《对不起青春！》，获得第83届日剧学院赏最佳女配角奖。2015年，为日剧《根性青蛙》中的青蛙配音，获得第86届日剧学院赏最佳女配角奖；参演电影《投靠女与出走男》。2016年，主演电视剧《小豆豆电视台》和SP剧《江户川乱步短篇集~1925年的明智小五郎》，为动画电影《航海王之黄金城》配音。2017年，主演电影《海边的生与死》，参演电影《愚行录》、电视剧《四重奏》和SP剧《破狱》。